Dépression n'est pas qu'une mauvaise chose ?

Il y a une citation que j'ai mis sur mon Instagram où ça parlait que la dépression n'est pas qu'une mauvaise chose. Alors aujourd'hui je vais me pencher sur la question. Je suis d'accord avec Jisung des Stray Kids. Admettons que je suis en dépression. Il y a des moments où je suis "heureuse" et en 2 secondes je suis triste, ça serait le vraiment dépressif. Aussi on peut être en dépression et avoir des choses qui va arriver dans notre vie qui vont bien, comme aller au cinéma, faire les magasins, danser, sortir avec ses amies,... ça peut des petites choses toutes simple qui peut vous rendre heureux ou heureuse même si on est en dépression. Pour moi être dépressif n'est pas l'image d'une personne sur une chaise à bascule entrain de marmoner des choses incompréhensible. Mais ça peut-être aussi quelqu'un de normal qui vous fait monter qu'il ou elle va bien alors qu'au fond de lui ou elle ne va pas bien. On ne remarque pas forcément qu'une personne est dans un état dépressif. Pour moi la dépression arrive après plein de truc à répétition comme vous êtes harcelé à une longue période vous vous sentez de plus en plus mal, problème à répétition, perte d'un proche, l'éloignement d'une personne,... pour moi c'est des raisons qui peut vous faire entrer en dépression. Aussi être dépressif ne veux pas dire qu'on se mutile ou qu'on pense au suicide. On peut-être en dépression et ne pas penser à tout cela. Il y a certaines personnes qui pense qu'être en états de dépression, il faut se mutiler et se suicider. Il y a encore des personnes censé sur cette terre qui sont en dépression et qui pensent à tout ce qu'il va engendrer si il ne sont plus sur la planète terre. Tout les proches du suicider vont être mal après avoir appris sa mort. Puis aussi il y a des choses qu'on aime faire et qui nous tiennent en vie. En clair pour moi la dépression n'est pas que suicide et mutilations. On peut être triste sans penser à des choses morbides. On peut pleurer et rien faire de dangereux avec notre corps.

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Bonjour / Bonsoir mes lecteurs et lectrices,

J'espère que ce post vous aura plus ?